Dal 23 al 30 settembre 2026 torna la Wellness Week, la settimana del movimento e dei sani stili di vita, giunta alla sua 11a edizione e dedicata al tema dell'accesso e della partecipazione femminile all'attività fisica, considerati elementi strategici per la salute, la prevenzione e l’equità sociale.
L’iniziativa si svolge in concomitanza con la Settimana Europea dello Sport e propone una full immersion di sport, fitness e benessere, con l’obiettivo di ispirare persone di tutte le età ad adottare uno stile di vita più sano e attivo.

La Malatestiana propone una selezione di libri dedicati a questi temi e la Malatestiana Ragazzi propone una full immersion di sport, fitness e benessere, con l’obiettivo di ispirare persone di tutte le età ad adottare uno stile di vita più sano e attivo.

- LA FORMULA DELLA LEGGEREZZA. IL METODO CB COACHING PER ELIMINARE GONFIORE, RITENZIONE IDRICA E INESTETISMI FEMMINILI, Christian Boceda, Sperling & Kupfer, 2026- IL GRANDE LIBRO DEGLI ALIMENTI SICURI. LA GUIDA COMPLETA ALLA SCELTA E ALLA CONSERVAZIONE DEGLI ALIMENTI, Cristian Panarelli, Sperling & Kupfer, 2025
- FAME ZERO. PERDI PESO E SCONFIGGI PER SEMPRE LA DIPENDENZA DA ZUCCHERI, Erik Gozzo e Pietro Mignano, Vallardi, 2025
- LONGEVI SANI E FELICI. SCIENZA, STILE DI VITA E ABITUDINI PER VIVERE PIÙ A LUNGO IN SALUTE, Damiano Galimberti, HarperCollins, 2025
- MEDICINA IN CUCINA. STARE MEGLIO UN BOCCONE ALLA VOLTA, Giulia Ciccarelli, Mondadori, 2025
- IL NOSTRO VELENO QUOTIDIANO. UN MANUALE DI RESISTENZA ALIMENTARE, PER RITROVARE IL CIBO NATURALE E LA SALUTE PERDUTA, Franco Berrino, Solferino, 2025
- STORIE DI TENNIS: CAMPIONI, PARTITE E BIZZARRIE DELLO SPORT PIÙ BELLO DEL MONDO, Alessandro Martini e Maurizio Francesconi, Einaudi, 2025
- LO ZAINO ESSENZIALE. OGGETTI E CONOSCENZE INDISPENSABILI PER VIVERE LA MONTAGNA, CLUB ALPINO ITALIANO, Mondadori, 2025
- ANATOMIA DELLO YOGA PER PRINCIPIANTI, Lisa Purcell, Elika, 2024
- BENESSERE, LONGEVITÀ E SALUTE. COME CAMBIARE LA TUA VITA CON SEMPLICI STRATEGIE DI BRAIN & BODY HACKING, Iader Fabbri, Cairo, 2024
- DI BICICLETTE E ALTRE FELICITÀ. LE STORIE E I CONSIGLI DI UNA CICLISTA APPASSIONATA SULLA VITA PIÙ SANA, SOSTENIBILE E LIBERA DI TUTTE, Ilaria Fiorillo, De Agostini, 2024
- FERMATI E RESPIRA. GLI OTTO PASSI DELLA MEDITAZIONE, IL POTERE DELLA MENTE SU BENESSERE E QUALITÀ DELLA VITA, Daniel Lumera, Solferino, 2024
- IL GRANDE LIBRO DELLA BICICLETTA, Jan Wittenbrink, Slow Food, 2024
- PILATES YOGA. UN ALLENAMENTO FISICO E SPIRITUALE PER LA MENTE E PER IL CORPO, Judy Smith, Emily Kelly e Jonathan Monks, Dix, 2024
- STRETCHING: 30 GIORNI DI ROUTINE GUIDATE PER RITROVARE LA SALUTE E IL BENESSERE, Anabel Murchison...et al., Elika, 2024
- YOGA: 30 GIORNI DI SEQUENZE GUIDATE PER RITROVARE LA SALUTE E IL BENESSERE, Linda Gaines...et al.,Elika, 2024
- MANGIA COME UN CAMPIONE, Nicola Sorrentino, Sperling & Kupfer, 2023
- IL METODO PILATES. L'OPERA COMPLETA SULLA TECNICA DI ALLENAMENTO PIÙ POPOLARE, Anna Maria Cova, Red!, 2023
- YOGA.ENCICLOPEDIA - HATHA YOGA: TUTTE LE ÂSANA PASSO PASSO, André van Lysebeth, Mursia, 2023
- L'EQUILIBRIO DELLA CORSA. SCEGLI DI ESSERE UN RUNNER ALLENATO, CONSAPEVOLE E FELICE, Simone Cellini, Anteprima, 2022
- FATTI I PIATTI TUOI. COME ORIENTARSI TRA I FALSI MITI SU ALIMENTAZIONE E FORMA CORPOREA PER PRENDERCI CURA DELLA NOSTRA SALUTE, Edoardo Mocini, Rizzoli, 2022
- MINDFULNESS DELLA BICICLETTA: PENSIERI PER POTENZIARE IL CORPO, LIBERARE LA MENTE, ELEVARE LO SPIRITO, Nick Moore, TS, 2022
- MINDFULNESS DELLA CORSA: PENSIERI PER POTENZIARE IL CORPO, LIBERARE LA MENTE, ELEVARE LO SPIRITO, Tessa Wardley, TS Edizioni, 2022
- RIVOLUZIONE METABOLICA. DISINTOSSICARSI, VIVERE MAGRI E IN SALUTE, LIBERI DA DIETE E RINUNCE, Danilo De Mari, Longanesi, 2022
- LE PROTAGONISTE. L'EMANCIPAZIONE FEMMINILE ATTRAVERSO LO SPORT, Eva Cantarella e Ettore Miraglia, Feltrinelli, 2021
- LA STRADA SI CONQUISTA: DONNE, BICICLETTE E RIVOLUZIONI, Manuela Mellini, Capovolte, 2021
- LO ZEN E L'ARTE DELLA CORSA, Luca Speciani, Tecniche nuove, 2021
- IL MIO METODO WELLNESS. I QUATTRO PILASTRI PER UN CORPO SANO, TONICO E SENZA DOLORI, Giovanni Angiolini, Mondadori, 2020
- A COSA PENSIAMO QUANDO PENSIAMO AL CALCIO, Simon Critchley, Einaudi, 2018
- IL GIUOCO DEL CALCIO, Árpád Veisz e Aldo Molinari, Minerva, 2018
- DIMAGRIRE DI CORSA. RITROVA LA FORMA CON I CONSIGLI DEL CAMPIONE ITALIANO DI TRIATHLON, Daniel Fontana, Mondadori, 2014
- CORSO DI T'AI CHI CH'UAN, Chang Dsu Yao e Roberto Fassi, De Vecchi, 2012
- STORIE DI SPORT, STORIE DI DONNE. IN UNA GALLERIA DI RITRATTI, IL SEGRETO DELLO SPORT AL FEMMINILE, Giovanni Malagò, Rizzoli, 2012
- FITNESS & BODYBUILDING. ESERCIZI PER TUTTO IL CORPO: RISCALDAMENTO, AEROBICA, STRETCHING, TECNICHE DI ALLENAMENTO, SCHEDE DI FITNESS E BODYBUILDING, CONSIGLI ALIMENTARI, Bruno Davide Bordoni, DVE Italia, 2008
- WELLNESS. STORIA E CULTURA DEL VIVERE BENE, a cura di Nerio Alessandri e Maurizio Viroli, Sperling & Kupfer, 2007
- WELLNESS: SCEGLI DI VIVERE BENE. LA FILOSOFIA DI MR. TECHNOGYM, Nerio Alessandri, Mondadori, 2001



ALBUM:
Abadía X., La montagna, BeccoGiallo, 2023
Baek H., Come si fanno le caramelle magiche, Terre di Mezzo, 2024
Bataille M., Jim, Corraini, 2025
Blake S., Super Lulù, Babalibri, 2024
Boisrobert A., Rigaud L., Famiglia Acrobati: un numero messo in scena, Franco Cosimo Panini, 2019
Calì D., Tanco M., Mister Tiger, Giralangolo, 2023
Camp J., Il tuff o, Camelozampa, 2023
Carle E., Dalla testa ai piedi, La Margherita, 2009
Charms D., Mallard J., La corsa degli animali, Camelozampa, 2021
Ciaikovski, Gastaut C., Il lago dei cigni, Rizzoli, 2012
Crowther K., Il calcio, Topipittori, 2021
Ghilardotti A., Fiabe danzanti: la magia dei grandi balletti, 24 ore Cultura, 2021
Howe J., Cecil R., Brontorina, Terre di Mezzo, 2017
Iriyama S., Pandino cosa fa?, Terre di Mezzo, 2019
Koper P., L'acqua è per i pesci, Terre di Mezzo, 2024
Lee J. H., La piscina, Orecchio Acerbo, 2015
Miura T., Piscina, sto arrivando!, Fatatrac, 2023
Morgand V., Le olimpiadi degli animali, La Nuova Frontiera Junior, 2016
Negrescolor J., Alfonsina corre: la storia vera di una ciclista coraggiosa, Terre di Mezzo, 2021
Rovati R., Marcello, Lazy Dog, 2025
Sabbagh C., Le Huche M., La corsa più pazza del mondo, Clichy, 2021
Silei F., Quarello M. A. C., Fuorigioco: Matthias Sindelar, il Mozart del pallone, Orecchio Acerbo, 2014
Taddei M., Il nuovo palazzo della sirenetta, Orecchio Acerbo, 2018
Tullet H., La danza delle mani, Franco Cosimo Panini, 2022
FUMETTI:
Cattani F., Roberto Bolle, 24 ore Cultura, 2022
Ferrara A., Garrincha: l'angelo dalle gambe storte, Uovonero, 2018
Freschi B., Triolo E., Elettra, Il Castoro, 2021
Jamieson V., Roller girl, Il Castoro, 2016
Nebbioso, La banda del pallone, Tunué, 2020
Waechter P., Toni: cosa non farei per quelle scarpe!, Emme, 2020
Yang G. L., Dragon hoops, Tunué, 2020

RACCONTI:
Barcaroli S., Campionesse dello sport : storie di donne che hanno conquistato il podio, Burno, 2025
Blengino L., La nascita delle Olimpiadi, EL, 2017
Bonetti M., Sul fi lo di un sogno, Giunti, 2025
Bratti R., Zlatan Ibrahimović: mago del gol, EL, 2025
Bratti R., Kobe Bryant: la leggenda del basket, Edizioni EL, 2024
Gungui F., Meta, Il Castoro, 2025
Gungui F., Meta: la stagione dei tornei, Il Castoro, 2026
Garlando L., Corri, Malik!, Piemme, 2024
Gazzaniga R., Abbiamo toccato le stelle: storie di campioni che hanno cambiato il mondo, BUR Rizzoli, 2022
Keller A., Contro corrente, Sinnos, 2017
Lupo L., Top player, Piemme, 2025
Masini B., Carla Fracci: una stella per sempre, EL, 2024
Pellizzari Rabolini S., Vittoria di squadra, Mondadori, 2023
Rossi S., Campioni delle Olimpiadi di ieri e di oggi, EL, 2018
Sagnibene V., Team Zero2, Giunti, 2023 Salis S., La bambina più forte del mondo, Salani, 2022
Sgarzi S., A testa in giù: storia di una sincronette, EL, 2020
Viviana Mazza V., La ragazza che imparò a volare: storia di Simone Biles, Mondadori, 2022

SAGGI:
Cavallanti P., Il manuale degli scacchi: tutte le strategie e le mosse vincenti, Giunti Demetra, 2007
Destivelle C., Vuoi provare l'arrampicata?, Mulatero, 2019
Giannelli S., Simone Giannelli, il mio manuale della pallavolo a fumetti, Beccogiallo, 2023
Gotti G., Iacobelli F., Correre saltare lanciare e leggere: i giochi olimpici da Olimpia ad Atene, Fabbri, 2004
Könnecke O., Che sport, lo sport!, Beisler, 2018

GIOCHI:
Caballo, Djeco, 2025
Namasté: yoga domino, Creativamente, 2021
Super quiz: rugby, Editoriale scienza, 2023