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Ginnastica funzionale

dal 28 maggio 2019

Parco Vigne
martedì e venerdì ore 18.30
dal 28 maggio

Per ginnastica funzionale si intende un allenamento finalizzato a migliorare il movimento dell’intero corpo e non del singolo distretto muscolare.
I movimenti svolti simulano i comuni gesti quotidiani, impegnando il controllo del corpo, l’attività della cintura addominale e quella muscolare dell’anca.

* L’attività per favorire la partecipazione delle mamme è in contemporanea al corso di Gioca Bimbi (per bimbi dai 5 ai 10 anni).

 
 
 
 

Data Ultima Modifica:
16 Maggio 2019

Data di Pubblicazione:
28 Maggio 2014

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