Da lunedì 11 maggio torna la ginnastica nei parchi con "Muoviti che ti fa bene 2015"

 
 Da lunedì 11 maggio prende il via l'edizione 2015 di "Muoviti che ti fa bene", il progetto promosso dal Comune di Cesena, Azienda Usl,  Technogym e Wellness Foundation. La formula è quella già sperimentata negli anni passati,  con i parchi urbani che si trasformano in palestre a cielo aperto, proponendo ogni settimana appuntamenti dedicati all'attività fisica libera e gratuita, con la presenzadi istruttori professionali.
E quest'anno l'esperienza si allarga a sei nuovi spazi, portando a 13 il numero di parchi coinvolti. 
I primi corsi a partire, fra lunedì 11 e martedì 12 maggio, sono quelli di ginnastica e stretching, ginnastica dolce, gioca wellness e orienteering secondo il seguente calendario. 

Ginnastica e Stretching
Parco Ponte Abbadesse: dall'11 maggio all'11 luglio,  lunedì e giovedì dalle ore 18.30 alle 19.30 (Ritrovo ingresso lato Cimitero)
Villa Calabra: dall'11 maggio all'11 luglio, lunedì e giovedì, dalle ore 18.30 alle 19.30
Ponte Pietra: dal 12 maggio all'11 luglio, martedì e venerdì, dalle ore 19 alle 20
Parco Vigne: dal 12 maggio all'11 luglio, martedì e venerdì dalle ore 18.30 alle 19.30 (Ritrovo ingresso parco)

Gioca Wellness (per i bambini dai 3 ai 6 anni)
Parco di Ponte Abbadesse:
dall'11 maggio all'11 luglio,  lunedì e giovedì dalle ore 18.30 alle 19.30

Ginnastica dolce: per sempre giovani "oltre i 60 anni"
Parco Vigne: dall'11 maggio all'11 settembre, lunedì e giovedì dalle  ore 17 alle ore 18
Ronta  (Giardino del Campo sportivo): dal 12 maggio all'11 luglio,  martedì e venerdì dalle ore 17 alle ore 18
Calisese (Parco Piazzale Garaffoni): dall'11 maggio all'11 luglio,  lunedì e giovedì dalle ore 18 alle ore 19
Parco per Fabio: dall'11 maggio all'11 luglio, lunedì e venerdì dalle  ore 17 alle ore 18
Case Finali (Giardino Via Ungaretti): dal 12 maggio all'11 luglio, martedì e venerdì, dalle ore 17 alle ore  18

A queste si aggiungerà, dal 1 giugno al 31 luglio,  Borello (Parco Arena degli Orti) con appuntamenti al lunedì e giovedì, dalle ore 18.30 alle ore 19.30

Orienteering (lo "sport dei boschi")
Parco Ippodromo:  dal 12 maggio all'11 luglio,  martedì dalle ore 18.30 alle ore 20. Il programma si completerà all'inizio di giugno, quando partiranno anche gli appuntamenti dedicati a yoga e tai chi. 

Maggiori informazioni si possono reperire sulla pagina facebook di Muoviti che ti fa bene e sui siti del Comune di Cesena www.comune.cesena.fc/muoviti, dell'Asl Romagna www.ausl-cesena.emr.it/muoviti e di Wellness Foundation www.wellnessfoundation.it/muoviti