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Mamma Fit: ginnastica con il passeggino

Dal 23 marzo, ogni lunedì alle 10.00 al Parco Vigne

MammaFit è la prima realtà in Italia ad aver sviluppato un percorso di fitness con la carrozzina o il passeggino: mix di un programma classico di allenamento e di un programma mirato di ricondizionamento dei muscoli delle mamme, cioè quei muscoli che sono stati sollecitati e messi a dura prova prima, durante e dopo il parto, come muscoli addominali, del pavimento pelvico, della schiena.

MammaFit ha trasformato due strumenti di uso quotidiano, la carrozzina ed il passeggino, in due attrezzi indispensabili per il benessere psicofisico delle mamme.

MammaFit, con il Patrocinio dal comune di Cesena, svolgera' il proprio corso di Passeggino Workout presso il Parco Marzocchi via Cerchia delle Vigne, ogni Lunedì alle 10:00 dal 23 marzo 2015 al 27 maggio 2015.

Per partecipare e' necessario procedere con la registrazione on-line al sito www.mammaf.it , cliccando sui corsi della regione Emilia Romagna.

Le mamme riceveranno in dotazione la T-Shirt MammaFit e l'elastico tubolare per la tonificazione e la copertura assicurativa.
L'istruttrice certificata MammaFit, Daniela Riccardi, seguira' le mamme in questo divertente percorso, avvalendosi della sua qualifica di laureata in scienze motorie.

Tutte le informazioni si trovano sul sito www.mammaf.it.

Per maggiori info:
DANIELA RICCARDI
Associazione MammaFit
339 8837758
driccardi81@gmail.com

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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